Du fattar inte hur opepp jag var imorse att dra iväg till parken. Sov dåligt inatt och K fick sms om att han blivit morbror så runt 5-tiden var han pigg :)
jag hade tänkt käka värsta frukosten så jag hade bra med energi men hade absolut ingen aptit så tryckte i mig en proteinshake och några klunkar kaffe och drog iväg. börja småjogga dit, det är ungefär 2.5km men efter några minuter så stanna jag och övervägde allvarligt att dra hem igen. Vet inte vart ångesten kom ifrån men jag kände bara att jag inte skulle palla att springa själv och alla andra skulle vara så mycket bättre etc etc. MEN jag vet att hade jag gått hem skulle jag varit på så dåligt humör resten av dagen så det var lika bra att gå dit,springa och känna att man iaf gjort nåt bra. så det gjorde jag!
det var faktiskt riktigt bra flyt, vädret var behagligt och jag sprang även hem. så det landa på 11.6km totalt och jag var hemma innan klockan 10 igen. bra skit
nu sover lillprinsen och när han vaknar så ska vi gå ner till hamnen. det är en matfestival där och jag ska ÄTA!! kommer bli en fin lördag.
No comments:
Post a Comment