Lnk juice

Friday 30 April 2010

sjuka pojkar


imorse var jag iväg till vårdcentralen med min fina lilla bebis som har hostat i flera dagar, han har sett lite vissen ut och varit lite gnällig på kvällarna så ville kolla upp det för säkerhetsskull.
var bara där i några minuter men Marley fick pencillin för sin hosta och jag hoppas verkligen det blir bättre.
och för att pigga upp honom så kom hans gåstol väldigt lägligt idag. han var så glad och tyckte det var jättespännande att stå i den. det var inte så mycket rörelse eftersom han fortfarande är så liten men det fanns massa spännande saker att trycka och känna på :)

Sen kom paket från morfar och Shani också.. nya skor till båda pojkarna och i X skor så hade min fina pappa gömt massa chokladägg och klubbor. X blev jätteglad men åt inte så mycket eftersom han hade en blossande röd feber. På lekis sa dom att han höll på att somna där och när han kom hem bädda jag ner honom i soffan. trist med sjuka barn :(

17:10 knacka Kerry på dörren och vi tog våran vanliga joggingrunda runt sjön.. 45min igen och på vägen hem börja det regna, det var riktigt uppfriskande men jag var genomblöt när jag väl kom hem. sen gjorde jag kvällsmat och nu sover båda barnen och jag sitter och kollar på the mentalist! vilken karl!

imorgon har jag vilodag men det lär inte bli mycket av den varan. Keirs syster, Matt och Violet kommer på lunch så jag får fundera ut vad det blir.

Nu spöregnar det ute och jag vill ha nån som gör varm choklad till mig. som tur är kan jag ändå inte dricka det just nu och tur är väl det. Den enda som är bra på att göra skitgod choklad är ju på andra sidan jordklotet ;)

nu händer det grejer!

nu har jag skitbra nyheter att dela med mig... K har fått sin ansökan igenom så vi kan leta lägenhet i Cardiff. äntligen, så som vi har väntat,längtat och bråkat om det här! så förhoppningsvis flyttar vi innan syster och pappa kommer i juni.
jag är så glad! solen lyser och jag har kommit i mina skinny jeans som jag aldrig har har kommit i förut. dom var små när jag beställde dom t o m.

och du..förhoppningsvis läser du det här innan du svarar på mitt mail. vad du än gör..svara inte på det. det var skitdumt att gå in på det där igen, jag vill inte veta och du gjorde ditt val redan, och så gjorde jag.


puss

Wednesday 28 April 2010

mina ben är helt mosiga, det ömmar nåt så enormt skönt och jag längtar tills jag kan sträcka ut mig i badet efter att X lagt sig. Marley är säkert vaken men han får följa med in och sitta i sin stol.kan lova att det kommer bli kokhett vatten och en rejäl peeling över hela kroppen!
Jag och Kerry sprang samma sträcka och det blev 45min igen. det var så härligt även om det i början kändes helt omöjligt och jag hellre ville lägga mig ner och dö.
Vi träffa flera på vägen som hejja på oss och sa att vi var duktiga så då fick man ju lite mer energi :)

Barnen var badade och jag amma M lite och han somna nästan på en gång. så jag kunde ta tag i kvällsmaten. den står och puttrar på spisen nu.blev köttfärsröra med bacon,champinjoner och grädde. massa kanel,paprikapulver och chillipulver fick stå för kryddningen..prova även att ha i lite asfoetida..har ni hört talas om den kryddan..den är från mellanöstern och kallas även för devil's dung ochstinking gum. kan ju meddela att den inte luktar så gott men tydligen ger den en härlig arom om man använder i maten. nåja vi får väl se.

Tuesday 27 April 2010

Guess what, idag tog jag årets första joggingtur med min granne. det var härligt som fan, solen sken och det var varmt.vi sprang ända runt sjön och tillbaka och det tog ungefär 50min. nu sprang inte jag hela vägen för det skulle jag aldrig klara..men körde intervaller och jag är jättepeppad att göra det imorgon. skönt att K tar barnen så jag kan göra nåt som är kul och så himla bra.

Marley har en hosta som inte ger sig och han är lite vissen och ganska otålig på kvällarna, och lugnet vägrar infinna sig, det har varit lite slitsamt, min egen förkylning är på utgång och det enda är att jag fortfarande har en ond hals och lite rethosta.

X är så energisk så jag vet inte vad jag ska ta mig till, han råka pajja sin nintendo ds och jag är så himla ledsen över det, tror inte han riktigt mena och fatta vad han höll på med men han var för hårdhänt och slängde den i golvet eller nåt när han lekte på övervåningen. jävligt synd.
men idag köpte jag en fotboll till honom så efter lunch gick vi alla ut och lekte av oss lite.det var skönt.

nej nu är Marley på krigstigen så jag får gå och underhålla honom.

Friday 23 April 2010

ont i halsen,fika vid sjön och marknad.

Jag har fortfarande sjukt ont i halsen, jag vaknar till och med upp på natten av att det värker. köpte nya halstabletter för några dagar sen som jag inte testat förut..men jag kan inte med att ta dom.. dom är så starka så det känns som om munnen ska sprängas.. jag gilla mina honey/lemon strepsils men dom får jag så fint glömma eftersom dom innehåller typ 1.3g kolhydrater för EN halstablett..det är ju helt sjukt. speciellt om man tänker på att jag är begränsad till max 25 kolhydrater om dagen.
Ska göra mig lite ginger/lemon tea snart.

Idag har vi varit till marknaden. två ggr faktiskt, gick dit efter lunch för att inhandla några blomkål och sen gick vi vidare till lekplatsen och sjön. X fick glass och K fuskade och köpte en också.men jag var duktig och höll mig till en kaffe :)
när jag kom hem gjorde jag en smaskig shepherds pie med blomkålsmos istället för potatismos. X märkte ingen skillnad och åt en hel del, vi hade även fått ett paket där X gamla hjälm låg och 2 marabou choklad och en blå klubba från morfar. Han fick tyvärr slänga klubban när jag insåg att den i princip bara innehöll socker och ett blått färgämne som gjorde hela munnen blå efter bara några slick. usch, gillar inte att ungar ska få i sig sånt. men han var inte ledsen..han fick ju chokladen istället :)

nej jag får ta och kurera min onda hals och kolla på the mentalist. han är ju så snygg :)
jag drömde om dig inatt igen, jag hoppas du har kryat på dig och att du har time of your life.

annars inget nytt.. ytterligare 4 veckors väntan från engelska csn..har redan väntat 6 veckor men det är tydligen inte tillräckligt.
jag har fortfarande ont i halsen det är bara 2 månader tills min kära lillasyster och pappa kommer hit. imorgon ska K ta med X på bio. det ska bli kul. jag ska vara hemma med lillen och mysa. kanske tar vi ett bad.


jag saknar dig!

Tuesday 20 April 2010

dagens

Fin morgon med sol fast undra om det är lika varmt som det ser ut när man går ut? det märks om ungefär 15min då jag ska lämna X på lekis. K åkte iväg imorse och jag kan bara säga att det är väldigt skönt även om jag var grinig och sur som fan efter igår kväll.

men jag tänker iallafall ha en bra dag ändå, när jag lämnat X ska jag hem och städa upp lite. Fixa disken och vika ett berg med barnkläder som är uppe i sovrummet.
Och tvinga i mig frukost. nu är aptiten dålig igen men jag har kokat massa ägg i förväg nu på morgonen så jag ska göra äggmajonnäs när jag kommer tillbaka.
Om vädret håller i sig så ska jag ta med X och köpa en fotboll och sen ska vi gå till fotbollsplanen och sparka lite boll. det lär han gilla :)

Monday 19 April 2010

Gud vad jag älskar den här dieten.. det är så enkelt och gott och kilona bara ramlar av en.. okej kanske inte så enkelt men jag har gått ner 10kg nu sen jag började. och det är utan alltför mycket träning. iom att jag har varit sjuk i omgångar och sen har det varit svårt att ta sig ut på långpromenader eftersom det inte finns så många platser att gå till/på och vädret har varit uselt. men nu har min kära granne verkat få lust att träna igen och jag håller tummarna att jag blir frisk snart.
Men fatta.. 10kg!

Imorgon är K borta i princip hela dagen.. han har en jobbintervju i newport (20min utanför cardiff) så jag funderar på vad jag ska sysselsätta mig med ungarna.. om vädret är okej så är vi nog ute och leker i några timmar. det är så kul nu när Marley sitter i sittvagnen för han är med så mycket mer och kollar runt och gör små ljud åt bilar.

Sunday 18 April 2010

jag MÅSTE försöka ta mig till en läkare imorgon. jag har SÅ ont i halsen så jag vågar knappt svälja. det gör ont ända ut i axlarna,nyckelbenen och revbenen. det måste ju vara nåt fel :(

Dagen har varit trevlig.. Peter och Anne kom runt ett-tiden och vi grilla istället. Bra för då slapp jag hålla i det utan Keir sprang fram och tillbaka och fixa med grillen istället. :)

Xavier har varit i extas för han fick såpbubbel-set som man gör skitstora bubblor så han har varit i trädgården och blåst bubblor hela dagen :) och varvat med ett stort golvpussel (han är helt besatt av pussel och är jätteduktig!!)
Marley fick en kul liten bitleksak som vibrerar när han biter i den. du skulle ha sett minen när han biter ner i den :)

Nu väntar jag mest på att K ska raida klart så jag äntligen kan se veckans avsnitt av 24. Kommer han inte ner snart kollar jag på den själv!

Saturday 17 April 2010

butter chicken


Solen lyser och det är skitvarmt, idag gjorde vi sista minuten shopping för imorgon, jag fick mig en ny nässpray (nu kan jag äntligen andas på natten igen!!) och jag köpte grejer till lunchen imorgon. Barnens farfar och hans tjej skulle ha åkt till Cypern igår, men pga vulkanaskan så har samtliga flyg blivit inställda och eftersom dom åker från Manchester och det är halvvägs från där han bor (Newcastle) så passar dom på och hälsar på här istället. Så jag ska göra en favorit i repris. Butter Chicken, ugnsrostade grönsaker och en stoooor sallad.

Marley ligger i sin baby gym och har börjat röra på sig en hel del. han kan vända på sig och man hittar honom sällan på samma plats igen. herregud, hur ska det gå när han börjar krypa...

Fikat ute i trädgården nyss men det var slut på sojamjölken och det är ganska äckligt med vanligt mjölk nu, vilket ändå är "förbjudet", men det kändes för mäktigt att dricka med grädde igen.

Grannen skulle komma över med hemmagjorda syd afrikanska korvar snart. det ska bli spännande, så länge jag får dra av korvskinnet innan! :)

Friday 16 April 2010

fortarande sjuk

varit en ganska bra idag.. tack och lov!
lämnade X på playschool och marley satt i sittvagnen, han stormtrivdes och tittade på allting. fast han fick ha på sig keps för solen stack honom i ögonen :)
vi gick till marknaden och köpte fisk och lite annat. K värsta goda salladen med kräftstjärtar och nu står middagen på spisen. jag håller på att göra skivad fläskfile wok som legat i kylen och blivit marinerad i ett par timmar. och i ugnen står ugnsrostade squash. alltså den här dieten är inte dålig alls!

Jag och barnen gick till affären på eftermiddagen och sen vidare och hälsade på Roy och Ros.trevligt att se dom och X fick springa av sig hos dom. Ros satt mest och gulla med Marley men då fick jag sitta och ta det lite lugnt. det behövdes!

Har fortfarande jäkligt ont i halsen och mina läppar är helt nariga, det gör så ont :(

inga planer imorgon. vill bara bli frisk så jag kan träna riktigt.

Thursday 15 April 2010

bara dåligt allting

är trött och hängig och fortfarande skitsjuk. rödheten i ögat har gått från vänster till höger och det är som en vit hinna över det. jobbigt!

jag och k går varann på nerverna jämt och ständigt och jag vet inte om det är tristessen,stressen över vad som händer den närmaste framtiden eller om vi bara ogillar varandra? jag blir iallafall skitledsen av allt det här och känner mig så ensam. därav den stora hemlängtan och jag vill bara bort härifrån.

Marley har sovit ett bra tag och vi har haft tid att inta kvällsmaten i lugn och ro. well förutom tjaffs om vem som ska bada X innan middagen och sånt där. trist att han ska sitta där och höra det. antar att vi är rätt egoistiska.. jag får iallafall skärpa sig. x ska inte få för sig att vi inte kan ta ansvar över honom, och han ska alltid känna sig älskad!

Ska ut och ta in kläderna som har hängt ute. det har varit rena sommarvädret och nu kan jag äntligen torka kläder ute. det är så fräscht och luktar så gott efteråt. det är massa av marleys kläder som hänger på snöret och det ser så himla sött ut med minikläder. massa byxor,tröjor och pyjamaser :)

när lillprinsen har vaknat så ska vi alla hoppa ner i badkaret.
lotten föll på mig även om det är K som ska göra det. han har dock scouterna men sket i att bada ungen innan maten. ja visst låter jag sur. men det sista han sa innan han gick var liksom "seems like your on your own" meningsfullt att dra hit oss till skitlandet när han ska vara sån. ni får helt enkelt ha överseende med att jag är sjuk och sover dåligt och då får jag faktiskt gnälla av mig lite!

wtb someone sweet.

Tuesday 13 April 2010

båda barnen sitter i badet och för omväxlings skull så är det inte jag som badar dom. har precis taggit på mig träningskläderna och är ut genom dörren om nån minut.
näsan rinner, jag har ont i örat och halsen så jag får ta det lugnt. men skönt att röra på sig.
har varit ute i ungefär 2.5 timmar redan för vädret var så himla skönt. bäst för vågen att den visar på minus nästa måndag också.för jag sliter verkligen med det här :(

Monday 12 April 2010

yes he is a cunt

det enda bra med dagen är väl att jag har lyckats gå ner 9.2kg sen i jannuari. allt annat har varit skit och jag saknar hem. måste försöka komma ihåg anledingen till att varför jag är här. men just nu är det väldigt vagt. nåja, det blir nog bättre sen. men en större fitta till make kan man nog leta efter!

Sunday 11 April 2010


tror både jag och marley har fått en ögoninfektion. hans börja för några dagar sen, massa klet i ögonen. jag börjar få ont i halsen igårkväll och under natten så börja vänster öga värka och imorse var det helt rött och kletigt.. usch vad äckligt, har aldrig haft ögoninfektion förut så det blir att ringa doktorn imorgon.

påväg ut nu, ska mata ankor,leka på lekplatsen och småhandla lite.
slapp söndag med andra ord.

och nu är lillprinsen kortklippt. han är så fin och ser ut som en helt annan bebis :)

Translation: seems like both me and marley catched a eye infection, will get it checked out tomorrow.

on the way to the ducks, playground and some foodshopping.:)

Friday 9 April 2010





åh vad kallt det är inomhus just nu, t o m xavier hade virat in sig i sin filt och satt och kolla på barnprogram när jag kom ner.

igår fick jag ett ryck och boka tid hos frisören för marley. han har sjukt långt hår och det är i ögonen på honom konstant och och man drar ut bakhåret så går det ner på ryggen och alla tror han är en liten tjej. så nu ska jag göra honom en tjänst och klippa till det kort. han är så fin nu men skönt att få det kortklippt tror jag.

vi var till badhuset på eftermiddagen igår och det var kul, X är så duktig i vattnet och jag tror marley trivdes bra med.
gjorde världens godaste mos när jag kom hem med blomkål. saknar såklart riktigt potatismos men det får jag ta när jag blir smal ;)

idag är det marknad och jag ska hälsa på hos fiskegubben. han är så himla söt och kallar mig alltid för hans darling :)

jag drömde om pappa inatt, hade råångest igårkväll men det är som bortblåst och jag längtar så tills den 25e juni.

jag tror det blir flytt snart. håll tummarna är ni snälla.

nu gnällar marley så ska proppa i honom lite mumsig risgröt!

Wednesday 7 April 2010

alla dessa drömmar.

vad dåligt det blev med uppdatering nu men det har inte hänt så värst mycket härborta. det har varit regn och åter regn och det är inte förrens nu på kvällskvisten som solen lyser, jag och X har varit ute och blåst bubblor i trädgården och Marley har varit med också. vira in honom i en filt och han satt och var jätteglad i sin bouncer.

inatt var tredje natten på en vecka som jag drömde om M igen. det är alltid om samma sak och jag förstår inte varför jag fortfarande har dessa drömmar. det har gått så lång tid och jag känner fortfarande samma sorgsenhet när jag vaknar. jag tror inte vi kommer ses igen och jag får en klump i magen när jag tänker på det men det är väl bara att se framåt. eller hur? jag saknar dig så himla mycket men det vet du nog redan. och jag hoppas du saknar mig med. jättemycket.

X har slutat helt med blöja även på natten nu. han fick ett jättegulligt bäddset igår med george the pig (peppas lillebror!) den är så fin och han är utklädd till pirat i massa fina blåa nyanser.
nu är det bara tre år till med blöjor för minstingen.

nej nu ska jag bada lillprinsen och -kanske- fixa disken om jag orkar.