Lnk juice

Thursday 25 February 2010


Xaviers dop för 3 år sen.


Väntade mig en grå och tråkig dag med regn men shit vad varmt det är ute. minst 15 grader och blå himmel. det är så himla härligt och jag är så himla glad. det kan förvisso vara kaffet som pratar för jag får alltid ett litet lyckorus efteråt sen brukar det oftast kännas åt helvete :)

Var hos frisören under morgonen. det tog drygt 2timmar men nu kan jag visa mig ute med håret igen. La i en chokladbrun botten med mörkröda slingor. det blev jättefint och jag fick världens skönaste hårmassage av en riktig snygging. tyvärr var han gay ;)

Ikväll är det spinning och jag längtar såå.. ska köra riktigt hårt och tungt.
Nu ska jag och min lilla familj ut till stan. Jag och X planterade blommor igår.. det blev passionsblommor, morning glory (heter den blomman för dagen på svenska?) och en som jag inte minns namnet på.. köpte även tomatfrön och vattenkrasse.. här ska det odlas minsann.. har för mig att jag har gröna fingrar från när jag pysslade med sånt för några år sen.

Nu ska vi in till staden och köpa fler minikrukor. maken ska fixa iordning sina bonsai träd som har börjat ploppa upp från fröna han fick. dom ser så söta ut så!

K har äntligen fått svar från universitet i Cardiff angående sin utbildning. Nu kan jag äntligen se ljuset i tunneln.. han kommer börja i höst och jag kommer bli en storstadstjej igen!!

Translation: Finally the spring is here. its so warm and nice outside and its really making me so happy.

Went to the hair dresser this morning and my hair is now very very very pretty. chocolate brown with dark red highlights..

Off to town soon, going to buy more pots so K can plant his bonsai trees that started to pop up from the seeds he got. Me and X planted some flowers yesterday and he is so excited and was a little disappointed when they didnt start to grow instantly.

Spinning tonight and im really looking forward to it.

K also got a reply from the university in cardiff about the teaching. so we can finally see the light in the end of the tunnel. Im going to be a city girl again!

Wednesday 17 February 2010

Det har snöat snöflingor lika stor som min handflata idag. som tur är har inget direkt stannat kvar utan det är bara slask.
Gick ut på en promenad när jag trodde vädret hade lugnat ner sig men det börja hagla massor men det var bara att fortsätta gå.
Har gjort absolut ingenting idag så det blir en tråkig uppdatering.

Translation: Its been snowing snowflakes the size of my hand today.. luckily nothing stayed on the ground so its just wet and slushy now.
I went out for a walk when i thought the weather calmed down but it start to hail lots instead.

I havent done anything exciting at all today so the update will be boring.

Tuesday 16 February 2010


åh vilket underbart väder det är ute.. solen skiner och det är blå himmel.. idag ska vi till vårdcentralen för M ska ta sin tredje och sista spruta på ett tag nu.. och han behöver verkligen inte ha sin overall på sig idag.. jätteskönt.
K och X kan kila upp till lekplatsen medan jag tar M och sen tänkte jag vi kunde gå ner till sjön igen.

Min tunga är fortfarande bedövad efter den starka lunchen vi åt.. jag gjorde ett ihopstek med 3 små chillies och jisses.. både jag och K snorar för fullt nu..

Translation: its such a wonderful day today.. weather is lovely with blue sky and sun, we are going to the surgery soon with M cuz he is having his 3rd and last immunization.. X and K can go to the playground until we are done and i thought we could go down to the lake afterwards..

My tongue is still numb after the lunch.. i made a stir fry with 3 of the chillies my dad sent.. dangerous stuff!

Friday 12 February 2010




Jag måste bättra mig på att uppdatera!
Vi hade skitkul i Hereford.. köpte lite smågrejer såsom lite bodys och hakklappar till M, ett nintendo ds spel till X (den nya mario), massa nötter och frön till oss, vi luncha på vårat vanliga ställe och fikade såklart på Starbucks. Helt enkelt en bra dag. Enda dåliga var att jag kände mig dödssjuk påväg dit för jag var så himla åksjuk och småspydde lite och var tvungen att sitta framlutad. usch..

Idag är det sista dagen innan lovet för X och igår kväll stod vi och gjorde massa mumsiga kladd muffins med chokladbitar i och glasyr med strössel. supersmarriga och jag fuska och slicka i mig lite smet men det är nog okej :)


Nu sitter jag här och K har precis gått iväg för att hämta stora sonen. lillprinsen ligger fortfarande och sover i vagnen, vi var och köpte grejer på marknaden tidigare, massa färsk fisk, rökt fisk, fishcakes för X, blomkål, broccoli och vitkål.

Ska sätta igång med lunchen snart, blir nån slags stir fry med massa grönsaker med grön curry smak!

Translation: I need to get better at updating, but we had really fun in hereford.
We bought some stuff for the kids.. bodys and bibs for M, a game for X and lots of nuts and seeds for me and K. Also had lunch at our fav place and coffee at starbucks. only bad thing was that i got so travelsick so i had to lean forward and close my eyes.

Its the last day at playschool before the holiday so me and X made lots of tasty sticky chocolate cupcaked with icing and sugar strands last night that he took with him to playschool.. hope they enjoy it.

went to the market and got lots of fresh and smoked fish, fishcakes for X and some veggies.. gonna start on the lunch soon.. somekind of stir fry with green curry flavour...

Wednesday 10 February 2010



vi ska strax åka till hereford, en busstur som tar 1timma och 50min.. X har tagit medicin mot sin åksjuka och jag skulle också behöva lite men det går ju inte med amningen.
hoppas det blir en rolig dag!

translation:
we are going to hereford today.. a bus journey that will take 1hr and 50min.
X had his travel meds and i could really need some too seeing i get very sick but im still feeding M. hope its going to be a fun day.

Monday 8 February 2010

idag tog jag en lång promenad med K och M på morgonen efter att ha lämnat X på dagis.. sen gick jag och handlade lite och drack en soja latte och vänta på att klockan skulle gå så X kundle bli uppplockad.

idag hade jag vägning och jag har gått ner 0.6kg sen förra veckan. 6kg totalt nu sen den 4e januari..känns bra.
K hade gått ner 1.7kg vilket är helt sjukt men väldigt bra..
och vet ni vad..jag kunde äntligen dra på mig ett par stuprörsjeans.. jag kan konstantera att jag faktiskt inte ser ut som en uppstoppad korv längre, vilket känns bra.

Under dagen har jag inte gjort så mycket.. tiden har bara sprungit iväg och under kvällen gick jag iväg till sporthallen för att gå på ett pass body toning men jag tog fel på tiden så den hade redan börjat när jag väl kom dit. men jag fick drygt 45min promenad så det var okej ändå. men fasen vad kallt det var!

Translation: Me, K and M went for a long walk this morning after leaving X in playschool, i went to somerfield´s after and had a soy latte in the herb garden while i waited to go and pick up X.

Weigh in today and i lost another 0.6kg since last week. that is 6kg since 4th of january.. that feels pretty good.
K lost 1.7kg in a week.. thats so crazy and i want to know how he do it..
and guess what.. i finally fit in my skinny jeans now.. and i dont look like a stuffed sausage in them anymore. i couldnt even button the jeans 2 weeks ago..

During the day i havent done much..time just ran away for once and in the evening i went to te leisure center to body toning but i mixed up the times so it already started when i came there. so i went back home but i got 45min walking done instead..but it was really really cold!

Sunday 7 February 2010


Idag köpte vi risgröt till Marley..och gissa om han åt! jag mosa ner lite banan i det för mer smak och han älskade det. så himla kul att han gillar mat.. och han har ätit lite banan varje dag i drygt en vecka också..

är så himla sugen på att baka lite..
tror jag ska göra en kladdkaka med lite hjälp av X som han ska få ta med till playschool imorgon. vi tänkte göra lite muffins först men så glömde jag köpa med muffinsformar.

min tur att göra frukost idag och det blev rökt makrill med ägg majonnäs till oss och pannkakor med glass och jordgubssylt till X. Åt inte förrens kl 10 så K ska göra sen lunch om en stund.

imorgon är det invägning och jag börjar bli rätt nervös.. håll tummarna!

Translation: We bought rice cereal for M today and he loved it.. i mashed in some banana in it too. its really nice he enjoy food, cuz he´s been eating banana everyday for over a week now.

I feel like baking today but since we dont eat cakes at home anymore im gonna ask X for some help to make a sticky chocolate cake that he can bring to playschool tomorrow.

It was my turn to make breakfast.. me and K had smoked fish with egg mayo and X had panncakes with icecream and strawberry jam.. we didnt eat until 10 so K is making a late lunch soon.

Got weigh in tomorrow.. getting pretty nervous now so cross your fingers!

Tuesday 2 February 2010

purple haze


Idag måste jag hålla mig inomhus hela morgonen och förmiddagen för snart kommer min nya mobil. Jag kommer sakna min gamla, har haft den i 2.5år och den har varit super.. men för några dagar sen börja den krångla med laddningen och den gick inte att starta riktigt osv.. så K beställde en ny med touch screen. kan inte säga att jag var imponerad av en sån för han har en också men det går nog bättre för mig för jag har inte lika feta fingrar som K.

M sover fortfarande och X har precis gått iväg till playschool. Ägg är på kokning men tyvärr är vädret uselt så det känns inte så inspirerande med nånting.

Nåja.. ska fixa lite te nu och för er som retar mig för att jag har börjat dricka te nu när jag bor i uk så är det herbal tea som jag sätter i mig.. har dragit ner rejält på kaffet till max en kopp/dag och då dricker jag den bara med osockrat sojamjölk. Dom avråder att inta kaffein i den här dieten så jag ger det en chans.. Har ändå märkt att M blir lite uppe i varv när jag ammar honom de dagar jag har druckit kaffe..

Translation: I have to stay at home until my new phone arrive.. I had my old Nokia for 2.5 years but a couple of days ago it stopped charging and when i turned it on nothing happened.. so K ordered a new phone, one with touch screen..that im not very impressed by seeing he is struggling with his own. but i dont have as fat fingers like him so it should be fine. i mainly want it to stay in touch with my friends in sweden and also take pictures with. hardly use it to make calls here in uk.

M is still sleeping and X just went to playschool. My eggs are boiling and its raining outside. Not a very motivating day.

Well im gonna put some water to boil for tea.. think ill have the lime and lemon flavour today.

Monday 1 February 2010

no play

Igår var Alex, Matt och Violet här och hälsade på. För er som inte vet är Alex, Keirs syster och Violet är X och M's kusin.
Jag gjorde lunch och tog det lugnt under förmiddagen.

Idag var jag på vårdcentralen och nu sitter jag här med en kopp te.
Ikväll tänkte jag prova på ett nytt pass som heter Body Toning.. har gjort liknande pass i Sverige så ska bli intressant vad dom har att bjuda på här.
Hursomhelst så är min kondition helt kass så jag behöver verkligen komma i form.
Fick på mig ett par av mina gamla jeans igår iallafall..

Dessutom hade jag invägning idag.. inte så jätteimponerande men jag gick ner 0.5kg och 4 cm runt magen.

Förövrigt så är jag rätt grinig och på dåligt humör idag. vettetusan varför men jag saknar hem rätt mycket och ser ingen mening att sitta här i kukhålan och inte göra nånting. fan

Translation: Yesterday Alex and her family came for a visit. We had lunch together and had a relaxed morning.

I went to the surgery this morning and its cold and snowy.
Im planning to go to the body toning class tonight.. curious of what they have to offer since i been going to that class in sweden.
either way im in a horrible shape and i feel so stressed out about loosing weight :(
i had weigh in this morning and i lost 0.5kg and 4cm around my belly since last week.

Feel pretty down today, i miss home and tired of this town.. hopefully things will feel better when X is back from playschool.